授乳後にしぼんだ胸の張りを戻す

産後に女性ホルモンの分泌量が低下するメカニズム

 

産後 女性ホルモン

 

妊娠中は胎児を育てるための母体を形成する過程にあるため、女性ホルモンであるエストロゲンはドバドバと分泌されます。

 

これは胎児を成長させるために必要な女性ホルモンなので、妊娠初期から妊娠中期、妊娠後期までは、エストロゲンの分泌量は右肩上がりに増えていきます。

 

ですが、産後・授乳期に入るや否や、卵胞ホルモンであるエストロゲンや黄体ホルモンであるプロゲステロンの分泌量は一気に低下します。

 

なぜそんなことが起こるのかというと、お腹の中にいる胎児を宿している状態で分泌されるホルモンと、出産後に体の中で分泌される女性ホルモンの種類が異なるからです。

 

妊娠中にドバドバと分泌されるエストロゲンは、近い将来生まれてくる赤ちゃんに栄養を供給する母乳を与えるための乳腺を発達させるという働きがあります。

 

つまりエストロゲンは、赤ちゃんに母乳をあげるための体作りをするために必要な女性ホルモンなのです。

 

妊娠してから胸がパンパンに張って、巨乳になったと喜んでいる女性をよく目にするのは、乳腺の発達に尽力した女性ホルモンの一つであるエストロゲンのおかげなのです。

 

産後にエストロゲンの分泌量が低下する理由

 

乳腺は母乳を分泌する働きがあるので、妊娠中にエストロゲンの分泌量が増えると、すぐに母乳が出ると思われている女性も多いですが、乳腺を発達させる働きを持つエストロゲンは、母乳の分泌を抑えるホルモン作用をもっています。

 

こういった理由から、妊娠中は母乳を出すために必要な乳腺が発達するにも関わらず、実は母乳はあまり出ません。

 

妊娠中はエストロゲンは胎盤に分泌されます。そのため、産後に胎盤が母体から外に排出されると、体の中のエストロゲンの量がかなり低下します。

 

これまでは乳腺を発達させ、母乳の分泌量を抑えていたエストロゲンの分泌量が低下することによって、次は母乳の分泌が盛んになるのです。

 

このような過程を経て、お母さんの体は母乳を作り出す準備を完了するのです。

 

授乳の段階になるとエストロゲンの分泌量はほとんどなくなり、今度は母乳を作り出すために必要な女性ホルモンである、プロラクチンという母乳放出ホルモンが分泌され始めます。

 

産後にエストロゲンの分泌量が低下するのは、こういったメカニズムが背景にあるからなのです。
もちろん授乳後は母乳を作る必要はなくなるため、プロラクチンの分泌は止まります。

 

つまり授乳期を終えて、断乳後や卒乳後には、エストロゲンとプロラクチンの分泌量は共に低下しきっていて、まさに体の中の女性ホルモンは枯渇状態です。

 

そのため多くの産後ママさんが授乳後に胸が垂れたり、しぼんだり、シワシワになってしまうのは仕方のないことなのです。

 

確かにこのまま放置していると自然に戻ることはありませんが、体に不足した分の女性ホルモンを補うことで、産後に垂れた胸を復活させることは十分に可能です。

 

諦めずに正しいバストアップ法を実践していきましょう。

 

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